Mam na cyklik:)około 250 zeta to może do 2 puszek cp dołożyc mass xxl 3 kg za 84 zeta i ewentualnie jakieś carbo będzie dobrze ?? i jak możecie to rozpiszcie mi co i jak brać .moge mieszać cp w szejkerze prawda troche głupie pytanie ale musze wszystko wiedzieć dokłądnie :):)
-Szoho-: ja akurat bralem od cybera i dostalem normalnego i podzialal na mnie za***iscie szczerze powiem mimo obaw..;) co do ceny to mysle ze dostane bo kiedys juz moglem brac po tej cenie ale niema kolegi poki co.. Czarnuchok: ty to wiem ze masz i z wszystkim oprocz xpanda mozna sie z toba dogadac hehe ale 25 zl to jakis pieniadz jest dlatego [...]
żaden problem, to tylko propozycja a nie nakaz stosowania. jeszcze dam małe sprostowanie co do megabola o którego pytał Szoho: cena Testosterolu zwala z nóg, za tak niskie sumienie i ja nie miałem sumienia nieprzetestować. Kończe juz akurat brac Testosterol. Efekty jakieś są. Na 100% moge zapewnic że staje po tym dużo lepiej. A ty szoho, proszę, [...]
Chodzi, że w część składu K.O. wchodzą tzw. "pompowacze" jak ja to nazywam.. Cytrulina, arginina itp.. To one sprawiają, że na treningu osiąga sie większa pompę, co równiez zwiększa motywację, uprzyjemnia trening itp.. Nie musze chyba pisać .. Ten efekt warunkuje również przyjęcie porcji PRZED treningiem, natomiast p. Szukała proponuje [...]
Chodze od 4 miesieńcy na siłowne zaczełem teraz brać kreatyne od 2 dni (mono) chciałem sporządzić sobie jakiś plan (wcześniej ćwiczyłem wszystko naraz na każdym treningu) lecz nieposiadam profesjonalnej siłowni dlatego niemoge wykonywac niektórych ćwiczeń. Sprzęt jaki posiadam to ławeczka i i chankielki czy mógby mi ktoś pomuc ułożyć zestaw [...]
[...] podawanych tu informacji. Generalnie chodzi o to, że kolega nie jest zadowolony z efektu. Spodziewał się bowiem dużo większego wzrostu masy ( a przybrał zaledwie 3 kg w 3 tygodnie). Zauważył natomiast, że obwody się zwiększyły. Pytanie: co dalej? Co w tej sytuacji brać na szybszy przyrost masy? Czy kreatyna + glutamina to dobre rozwiązanie?
Czy ja pisze nie wyraznie ? ja teraz lecze gino ,a wiec zadne propy i inne tescie nie moge brac bo moga znowu mi namieszac,przynajmniej poki lecze to wole nie ryzykowac...dlatego chce cos co nie wy******li mi w kosmos tescia i znowu mi nie namiesza...temu chce cos ala winko/tren/oxa itp... Moze ktos jasniej napisac jak sie ma sprawa na trenie z [...]
siemka mam 21 lat i chodze na silke juz okolo 4 lat z duzymi przerwami ale przez ostatnie dwa lata chodzilem systematycznie. Waze 90kg i mam w lapie 47cm na klate wyciskam 170kg. Mam juz za soba kilka cykli: bralem ome , mete, deke, winstrol i eq. Mialem ponad pol roku przerwy po moim ostatnim cyklu deki i winka i od tatmej pory lece na suplach. [...]
[...] - 17.00 (w domu)<=== chciałbym żeby był to ostatni posiłek przed treningiem, który jest o 19.45 posiłek 5: ok. 21.30 i w ten o to sposób z 6 posiłków stało mi się 5, a poza tym jakoś wogóle nie wiem co brać do szkoły biorąc pod uwagę, że będę w niej spożywał 2 posiłki, a nie 1. Nie wiem co z czym mieszać żeby pasowało itp. POOOMOOOCYYY !!!
Yakuza, ja też mam zamiar brac w dni nietreningowe jedną porcję. to jest tak wymierzone, że jeżlei będziesz słuchac się tego co mówią na opakowaniu to powinnoci wyjśc równo 28 dni, równe 4 tygodnie. Zresztą sam policz: 4 (liczba dni treningowych w tygodniu) *4 (liczba tygodni w cyklu)*31 gram (masa dziennej porcji w dni treningowe) + 4 (liczba [...]
jak chcesz olimp to bierz olimp, ale który? jaka masz przemianematerii, jaka diete? jak szybką przemiane to weź z Olimp Gainer MCT, jak powolna to weź Olimp Top Mass albo Profi Whey Mass. Który dokłądnie jest lepszy, trudno powiedzieć Top Mass ma mase dodatkowych pierdół typu L-Katnityna, minerały, witaminy. 80% białka stanowi WPC, reszta to [...]
jak chcesz brac propa to nie z deka tylko z jakims szybszym nandrolonem. proponuje po tym co brales to cos takiego jak chcesz sucho: 1-6tyg 50mg duraject e2d 1-6tyg 75-100mg propionat e2d mozesz to robic w jednej szczyk na raz co 2 dni oba. a jesli jeszczechcesz mocniej to dodaj: 4-7tyg 30mg stanazolol ed i odblokowanie od 8tyg
[...] myśle o kupnie kreatyny, tauryny lub glutaminy oraz odżywki białkowej i carbo. Prosze o podpowiedzi czy taki zestaw ma sens lub ewentualnie co lepiej zamiast? Z jakiej firmy najlepiej kupić produkty i jak długo minimum powinienem brać te maleństwa żeby były efekty. Oczywiście wolałbym zmieścić sie w dość nieskiej cenie. Z góry dzięki pozdrawiam.
[...] Nagel, ja Cię nie gnębie tylko zauważyłem, że jesteś zaślepiony w kulturystyce wspominając o miłości do tego sportu. Idąc tym tokiem - chcesz coś osiągnąc - musisz dużo brać. Nie rozumiem dewiantów. Siedzą tylko na siłowni, wstrzykują. To są oszołomy nikt więcej. Ludzie bez percepcji na dojrzałe życie i bez perspektyw poza jedną. Tacy ludzie [...]
[...] nie pojawił się aceton. Mogą być potrzebne dużo większe dawki insuliny, aby utrzymać cukier na normalnym poziomie. Nalezy jednak pamiętać o tym, aby NIGDY! nie przestawać brać insuliny, nawet jeśli ma się gorączkę. Insulina ułatwia wejście cukru do komórek, jeśli jej nie będzie, zamiast tego organizm zacznie spalać tłuszcz. Gdy cukier we [...]
kupilem creatyne multipower muscle charge creatine drink... i chcialbym was zapytac jak mam to dawkwoac jest to pudelko 500 gram .. na ile mi starczy jak to brac pzred czy po cwiczeniu ile przed cwiczeniem czy na czczo? co ile dni po ile gramow? mam wage 70 kg mam 18 lat cwicze od jakiegos miesaica na sucho nie rtzymam sie zbytnio treningu ale [...]
Sadzisz ze kazdy ma organizm jak Munzer? moge sie zalozyc ze wiekszosc z nas by zesrala sie z bolu watroby,inni by nabawili sie gino..a jeszcze inni zarostu malpy...a zeby juz zrobic taki cykl jak Munzer z "glowa" to musisz miec opieke lekarza,czeste badania,wszystkie potrzebne oslonki/srodki pod reka a to = $$$$ na co wiekszosc z Nas [...]
A mozesz napisac cos wiecej o tych efektach i o Nitro czy warto twoim zdaniem bo nie wiem czy jak sie nie znajdzie troche kapusty czy nie dorzucic do mojego cyklu malego opakowania i wtedy brac tylko przed treningiem z Xp ale chyba zrezygnuje i zostawie monete na nastepny cykl ale zawsze dobrze wiedziec czy jest to dobre czy nie chodzi mi w [...]
No wiec kolega prosil mnie o pomoc, a ze ja nie orientuje sie, aż tak bardzo w odzywkach wiec zamieszczam jego zapytanie... (jak malo zrozumiale to nie moja wina bo pisze z kartkie 100% jego slowa ) A wiec: - Jak mam brac "Super Massa" ile lyzek na ile cieczy (mleka w moim przypadku) ? -teraz robie masowke, i biore Super MAss czy bedzie dobrze jak [...]